Et un essentiel exercice de préservation de la mémoire ... Dès que je suis entrée dans la maison, elle m’a dit sa tristesse de savoir que la famille allait s’en départir.

Pour perdre du ventre, ce coach partage les exercices les plus efficaces. Ils se réalisent facilement sans matériel et sans ...

Pas besoin de se déplacer au gym pour obtenir des résultats, elle nous propose des exercices qui peuvent se faire à la maison. Elle nous guide sur la bonne exécution des mouvements pour ...

Cette semaine, nous vous proposons différents exercices qui pourront faire un entraînement par intervalle à haute intensité (HIIT). Ce type d’entraînement augmente en popularité puisqu ...

Vos bras doivent être parallèles au sol avant de revenir à la position initiale. le même exercice, mais les jambes tendues, soutenues par une autre chaise, les pieds dans le vide, placez-vous ...

Faire un test sur une jambe ne nécessite aucun équipement spécial et peut être facilement effectué à la maison, ce qui en fait un bilan de santé facile à réaliser. Pour ceux qui ne ...

Mais le moment de la journée où l’on pratique de l’exercice a-t-il des conséquences sur cet effet protecteur ? D’après une nouvelle étude, c’est le cas. Les experts de l'Université de Ratisbonne, en ...

Près de 3600 soldats venus des États-Unis, de Suède, de France et d’autres pays alliés participent à des exercices de tirs réels en Laponie. Des milliers de soldats de l'Otan participent ...

(Rovaniemi) Des milliers de soldats de l’OTAN participent ce mois-ci à un exercice d’artillerie à grande échelle, organisé pour la première fois dans l’Arctique finlandais, une ...

Après la douche, c’est le moment parfait pour une séance de câlin… avec soi-même. Oui, appliquer sa crème hydratante peut devenir un exercice sensuel pour booster la libido. On laisse le ...

Une famille a été jetée à la rue la nuit dernière, car sa maison de la rue de La Liberté dans le quartier des Vieilles-Forges à Trois-Rivières a complètement été rasée par les flammes.