Saúl Ramírez, uno de los preparadores físicos de CdM encargado de nuestros planes de entrenamiento personalizados,nos cuenta cómo emplear un método de entrenamiento que, según la intensidad que le ...
Introduciendo esto y eso dentro del formulario de búsqueda, le devolverá resultados de búsqueda que contengan las palabras "esto" y "eso". Introduciendo esto no es eso en el formulario de búsqueda, le ...
Dejamos volar nuestra imaginación para analizar la prueba Ultra más famosa del mundo. ¿Mont Blanc? No. ¿Tor des Geants? Tampoco. Hablamos de la travesía Hobbiton-Mordor. Cuando estrenaron La comunidad ...
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El ejercicio intenso y de larga duración puede conducir a una inmunosupresión o dicho de otra manera, a una disminución de las defensas de nuestro organismo, que puede llegar a comprometer la salud ...